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Die sportlichen Aktivitäten der Gymnastiksparte müssen wegen der drastisch erhöhten Infektionszahlen bis auf Weiteres eingestellt werden. Wir melden uns, sobald der Sportbetrieb wieder aufgenommen werden kann. ____________________________________________________________________________________________________ dienstags = 17:45 – 18:45 Uhr Gymnastik „Er und Sie“ /1. Gruppe – Sporthalle Grundschule Steinhude dienstags = 18:45 – 19:45 Uhr Gymnastik „Er und Sie“ /2. Gruppe – Sporthalle Grundschule Steinhude donnerstags = 18:30 – 19:30 Uhr Wirbelsäulengymnastik in 2 Gruppen im Wechsel alle 14 Tage in der Sporthalle Grundschule Steinhude donnerstags = 20:00 – 21:00 Uhr Bodyforming – Sporthalle Grundschule Steinhude Ein neuer Zumba-Kurs ist ab Januar 2021 geplant.

Die Line Dancer dürfen wegen der allgemein gestiegenen Infektionszahlen nicht trainieren; das gilt zunächst bis auf Weiteres. Sobald wieder trainiert werden darf, melden wir uns. Line Dance ist Bewegung und Spaß zu Musik und gleichzeitig Jogging fürs Gehirn. Für die Tänze gibt es Schrittfolgen (Choreographien), die zunächst erlernt werden. Getanzt wird dann nach Liedern für die die jeweiligen Schrittfolgen geschrieben sind. Durch die Konzentration auf die Schrittfolgen kann man wunderbar vom Alltag abschalten und dabei gleichzeitig seine Koordination verbessern. Man braucht keinen Partner, getanzt wird in Reihen und Linien neben- und hintereinander zu Musik aller Stilrichtungen. Die 40 Linedancerinnen des…