Übersicht der Hallenzeiten der Sparte Gymnastik

Wochentag Uhrzeit Übungsinhalt
Montag 17:00 Uhr Funktionstraining
Dienstag

15:30 Uhr

Eltern-Kind-Turnen ab Laufalter
 

16:30 Uhr

Eltern-Kind-Turnen ab Laufalter
 

18:00 Uhr

„Er und Sie“ – Übungen mit Handgeräten, Koordination und Kondition, Pezzi-Ball-Training 3 Value 4
Mittwoch

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15:00 Uhr

Kinderturnen ab 3 Jahre

 

16:00 Uhr

Video-Clip-Dancing und Theater mit darstellendem Spiel

Donnerstag

17:00 Uhr

Line Dance
Verschiedene Gruppen, je nach Fertigkeiten

 

20:00 Uhr

Body-Forming
Kräftigungs- und Straffungstraining für Einsteiger und Fortgeschrittene

Outdoor Sport: Stickwalking Schulsporthalle „Bruchdamm

Mittwoch und Samstag jeweils ab 9.00 Uhr.

Jede Gruppe geht ca. eine Stunde auf unterschiedlichen Wegen. Wetterfeste Kleidung und Laufschuhe sind zu empfehlen. Stöcke sind begrenzt vorhanden.